サムライ吉田安孝がサンフレッチェ広島を斬る！ 広島のサッカーを、スポーツを盛り上げよう!!

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サムライ吉田安孝がサンフレッチェ広島を斬る！

2009年1月16日　太ってしもうた！

この1週間で2〜3キロ太ってしまいました。ショックです！


体質的に太りやすい僕は、毎朝の1時間ジョギングによって体重を管理しているのですが、ここ最近、左足のふくらはぎを痛めてしまい、走ることが出来ない状態なのです。
おそらく、そのことが太った原因ではないかと思うのですが、実はもう１つ、問題があるような気がしています。


ジョギングが出来ないのであれば、せめて大好きなお酒の量を控えようと思い、ここ最近、自宅での晩酌を極力控えております。が、しか〜し、その分、余計に白いお米をついつい食べ過ぎてしまうのです。昨晩は、お茶碗に大盛り3杯も食べてしまいました。食い過ぎじゃっちゅ〜の！
そりゃ〜太りますよねぇ！


ということで、いまだに足の具合が本調子ではないので、とりあえず、今晩からしっかりと晩酌をし、お米の量を減らしてみようと思っております。


ってことは、お酒が飲める!?　なんだか嬉しい気分です。


どうなることやら…。