サムライ吉田安孝がサンフレッチェ広島を斬る！ 広島のサッカーを、スポーツを盛り上げよう!!
サンフレッチェ広島の今を川柳に…『地域情報サイト 広島』にてサンフレ川柳を執筆中！是非こちらもご覧下さい!!
僕の実兄である廣原誠（通称・マック兄ちゃん）は、『心体育道』という護身武術の師範です。 そのマック兄ちゃんが、『ノーモーション筋トレ』という本を執筆しました。 ポーズを決め、鍛えたい筋肉を意識して、ギュギューッと力を込めるだけ！ 器具を使わず安全で、“普通の人”には充分すぎる効果が得られます。 ジムに通う必要もなく、ちょっとした日常の隙間時間にできるユニークな筋トレ！ 僕も、これを実践して、肉体改造をしようと思います。 その成果は、いずれ、この場で、セミヌードという形をもって、ご披露できればと考えております(苦笑)。
